■癒しのサイト
癒しの空間作り
部屋やオフィス、庭を癒しの空間に変えるだけでもストレスは解消されます
生活に変化がないと嘆いているあなたは、「気涸れ」状態！？四季の変化にもっと敏感になって、マンネリ生活を打破しましょう。生活改善のポイントを伝授します。
ストレスの多い世の中だからこそ、向き合うべきストレス、受け流すべきストレスを振り分けることが大切です。その具体的な手法のヒントは「部屋の片付け」にあったのです！
最近、LOHAS（ロハス）という言葉をよく見かけませんか？体と環境にやさしい生活を心がけることが、ストレスフルな生活と社会を変える原動力になります。
ストレス解消は環境の変化から！すぐにできるのは、部屋の模様替え。インテリアコーディネートの基礎知識はまずはここをチェック！
最近ストレス続きでちょっとついていないかも、と思ったら家相や風水で運を呼んでみるのも一考！かもしれません。
ストレス解消に、照明って意外に重要だということ、知っていますか？目にやさしいライティングから、癒しの照明までここをチェック！
疲れたこころを癒すには、生活を見直しシンプルライフにチェンジしてみるのも一考！「リラックス・癒し」の項目もあります。
知っておくとためになる園芸療法のなるほど話 ガーデニングが心にやさしい理由
木々には若葉がいっぱい！外でのガーデニングや後楽が楽しい季節になりました。今回は、ガーデニングの癒し効果や園芸療法など、ちょっとためになるお話をひとつ。